Начало зимы, а вместе с ней и отопительного сезона, приносит не только мороз на улицу, а в наши дома – долгожданное тепло, но и такую распространенную проблему как сухой воздух.
Влажность воздуха в квартире: ее норма для комфортного проживания взрослых и детей
Мало кто знает, что оптимальный показатель влажности воздуха в квартире – это крайне важно не только для комфортного пребывания в помещении, но и, в первую очередь, для вашего здоровья. Но большинство заботится о температуре и движении воздуха, игнорируя такой важный показатель как влажность. Но ведь именно от неё зависят восприятие тепла или холода, общее состояние организма, сохранность обстановки и предметов домашнего обихода, здоровье и внешний вид растений. Давайте разбираться, каков же должен быть идеальный уровень влажности воздуха в квартире и как он влияет на отдельные органы, организм человека в целом и предметы быта.
Что такое влажность? Давайте немного вспомним школьную программу. Влажность – это содержание пара воды в воздухе. А его количество постоянно колеблется в зависимости от времени года, температуры и других условий.
Влажность бывает абсолютной и относительной. Чтобы узнать абсолютную, необходимо измерить объем воды в кубическом метре воздуха. Например, мы обнаружили в одном кубометре воды 14 г воды. Это значит, что относительная влажность равна 14 г/м3.
А для определения относительной влажности мы должны знать следующие числа:
Максимальный объем воды в кубическом метре воздуха (он напрямую зависит от температуры в помещении: чем она выше, тем больше влаги может вместить в себя воздух) и реальный объем воды в этом же кубическом метре воздуха. Процентное соотношение реального объема к максимальному и называется относительной влажностью воздуха. Давайте посчитаем вместе: кубический метр воздуха при температуре 24°С может вместить в себя максимум 21,8 г воды. Если же в действительности мы обнаружили в нем 14 г воды, то относительная влажность воздуха составит около 60%.
Когда говорится о нормах и уровнях влажности воздуха, всегда имеется в виду относительная влажность, другими словами, степень насыщения воздуха влагой.
Последствия низкой влажности
На недостаток влаги в воздухе организм может отреагировать не самыми приятными симптомами.
Самые явные из них:
- ухудшение состояния кожи, волос и ногтей
- иссушение слизистых оболочек (глаза, дыхательные пути, носоглотка), что приводит к першению в горле, кашлю или воспалению глаз.
Но от недостатка страдают не только отдельно взятые органы – низкая влажность сказывается и на общем состоянии организма:
- головные боли
- ухудшение пищеварения
- понижение иммунитета
- чувство хронической усталости
- учащение случаев аллергических реакций.
В последнем виноват тот факт, что в сухом воздухе быстрее распространяется пыль, несущая в себе микроорганизмы и пылевого клеща, который часто становится причиной аллергий. Особенно опасен сухой воздух для детей, с их несформировавшейся иммунной системой. Ведь все заболевания могут перейти в разряд хронических, а аллергия на пыль у может перейти в бронхит или астму.
Недостаток влажности отрицательно сказывается не только на человеке:
- растения засыхают
- земля в горшках трескается
- деревянные предметы и мебель «ссыхаются»
- картины тускнеют
Однако не следует полагать, что вредна лишь пониженная влажность.
Последствия повышенной влажности
Много – не значит хорошо
Чересчур высокая влажность также губительна для квартиры и его обитателей, ведь она создает замечательные условия для возникновения грибков, плесени и болезнетворных бактерий. Последствия – увеличение количества респираторных заболеваний:
- ринит
- бронхит
- астма
- аллергические реакции
Излишек влаги еще более губителен для вашей квартиры, чем недостаток, ведь в ней может завестись грибок и плесень, спутниками которых являются неприятные запахи.
Другие последствия повышенной влажности:
- книги и прочие изделия из бумаги теряют форму
- растения загнивают
- деревянные предметы интерьера деформируются
- техника ржавеет.
Ну и несколько бытовых моментов. В помещениях с повышенной влажностью:
- дольше сохнет мокрое белье
- быстрее портятся пищевые продукты.
Как и чем измерить влажность воздуха в доме?
Люди давно придумали множество способов, при помощи которых можно проверить уровень влажности воздуха в квартире.
Измерение стаканом
Этот метод измерения влажности в квартире не отличается особой точностью, зато не требует затрат.
Вам понадобятся:
- стакан
- вода
- холодильник
Последовательность действий:
- Набираем в стакан немного холодной воды
- Помещаем в холодильник на несколько часов
- Помещаем стакан в помещение, в котором вы хотите изменить влажность
- Наблюдаем
Выводы:
- Если на стенках стакана сначала появился конденсат, и они запотели, а потом в течение 5-7 минут капли полностью высохли, значит влажность воздуха в помещении крайне низкая
- Если через 5-7 минут поверхность стакана покрылась крупными каплями конденсата, и они стали стекать по стенкам – воздух очень влажный
- Если в течение 5-7 минут поверхность стакана не высохла, но капли не потекли, то в комнате – средняя влажность
Способ с использованием градусника
Этот эксперимент также можно провести из подручных средств, единственно – нужно будет немного вспомнить математику и провести несложные вычисления чтобы определить процент влажности.
Вам понадобятся:
- ртутный термометр
- вода
- вата или марля
Последовательность действий:
- Измеряем температуру в помещении при помощи обычного ртутного термометра
- Записываем получившиеся показания
- Плотно обматываем головку градусника ватой или марлей, смоченной холодной (это важно!) водой
- Через 10 минут еще раз меряем температуру в комнате
- Записываем
- Из «сухой» температуры вычитаем «мокрую»
- При помощи таблицы ниже определяем уровень влажности вoздуха в комнате
Как пользоваться таблицей:
- Первый столбец — это цифры, получившиеся при измерении сухим термометром. Например, 23 градуса.
- Первая строчка сверху — разница показаний «сухого» и «влажного» измерений. Например, 23-20 = 3 градуса.
- Теперь ищем пересечение строки 23 и столбца 3 в таблице. Видим, что влажность воздуха в нашем помещении 76%.
Лучшие приборы для определения показателя влажности
Наиболее надежным и современным способом считается измерение влажности при помощи гигрометра. Это прибор для измерения уровня влажности в процентах. Пользоваться им крайне просто, а показания будут точны.
На что следует обратить внимание при выборе гигрометра:
- точность измерений (не следует покупать прибор, отклонение в измерениях которого составляет более 5%)
- температурный диапазон измерения влажности (бывают гигрометры, которым нельзя мерить влажность при низких температурах (ниже 20-25)
- удобство использования (размер, возможность повесить/поставить)
- дизайн
Гигрометры бывают различных типов.
- Механические гигрометры дешевы, надежны и долговечны, однако у покупателя могут возникнуть вопросы к его внешнему виду.Гигрометр Стеклоприбор ВИТ-2
- Цена: 300 рублей
- Нижний порог температуры: +15°С
- Верхний порог температуры: +40°С
- Материал корпуса: пластик
- Крепится на стену
- Электронные гигрометры. Более современные приборы, имеют компактный внешний вид, под корпусом располагаются датчик и плата, а снаружи — панель управления и дисплей. Цифровые гигрометры постоянно измеряют уровень влажности и выводят на дисплей цифры в реальном времени:
- Гигрометр Testo 608 H1
- Цена: 5900 рублей
- Измерение влажности — от 10% до 95%.
- Измерение температуры — от 0 до 50˚С.
- Точность измерений: ±3%
- Термо-гигрометр СЕМ DT-322 481707
- Цена: 800 рублей
- Диапазон измерения влажности: от 10 до 90%
- Точность измерений: ±3%
- Диапазон измерения температуры воздуха: 0 до +50 С
- Гигрометр Testo 608 H1
- Некоторые гигрометры дополняют термометрами, барометрами, выносными датчиками и другими интересными данными – получается домашняя метеостанция.
От чего зависит концентрация влаги в помещении?
Уровень влажности на улице зависит от:
- времени года,
- погодных условий
- регионального климата.
Зимой влажность становится ниже, а летом повышается.
На концентрацию же влаги в помещении сильно влияет:
- степень влажности за его пределами,
- температурный режим в квартире.
Уменьшают влажность воздуха:
- отопительные и обогревательные приборы
- работающий кондиционер
- частые проветривания при температуре на улице ниже -10С
- предметы интерьера, особенно мягкая мебель, плюшевые игрушки, ковровые покрытия и половики.
Повышают влажность различные источники воды/пара:
- аквариумы и другие емкости с водой
- горшечные растения
- мокрое белье
- кастрюли с кипящей водой
- подтекающие водопроводные трубы и неисправная сантехника.
Способы нормализации влажности воздуха в квартире
Зная нормы влажности в доме, можно приступать к её изменению в случае необходимости.
Простые меры
Понизить влажность вам помогут следующие способы:
- Зимой чаще проветривайте квартиру. Также можно использовать приточную вентиляцию с подогревом воздуха.
- Установите специальные приборы — осушители воздуха.
- Если повышенная влажность спровоцирована протечками, их необходимо найти и устранить
- Используйте кондиционера в режиме охлаждения воздуха.
- Установите вытяжку над плитой, в ванной и туалете
Также существует множество способов повышения влажности в помещении подручными средствами:
- Положите мокрое полотенце или простынь на батарею и мочите по мере высыхания (особенно хорош этот способ в отопительный сезон)
- Расставьте емкости с водой вблизи нагревательных приборов
- Поставьте емкость с водой возле батареи и опустите в неё конец бинта, сложенного в несколько рядов. Другой конец расположите на батарее — вода по бинту будет подниматься наверх и испаряться.
- Заведите рыбок и установите аквариум.
- Открытая дверь в ванную также способствует выходу влаги в комнаты.
Однако самый гарантированный способ повысить влажность – установить специальный прибор – увлажнитель воздуха.
Лучшие увлажнители воздуха
Суть работы прибора заключается в том, что в специальную емкость увлажнителя наливается вода, которая испаряется при его работе.
Увлажнители бывают:
- традиционными (механическими)
- ультразвуковыми
- паровыми
- Механический увлажнитель (или еще так называемая мойка воздуха) работает за счет встроенного внутри вентилятора, который осуществляет прогонку воздуха через лоток с жидкостью, очищая от частиц пыли и увлажняя.
Минусы аппарата:
- шум во время работы
- ограниченность уровня увлажнения (не более 60%).
Плюсы:
- воздух не сможет «переувлажниться», так как забирает ровно столько, сколько может
- низкое энергопотребление
- не требуется использование фильтрованной воды
WINIA AWX-70
Цена: 14 500 руб
Размер помещения: до 50 кв.м
Достоинства:
- Высокая мощность
- Большая емкость для воды
- Точный гигрометр
- Тихий в режиме «ночь»
- Неплохой дизайн
Минусы:
- Неудобно сливать воду и чистить диски от накипи
- немаленькая цена
- Паровой увлажнитель по принципу работы напоминает чайник, из которого закипевшая вода попадает в воздух в виде пара.
Минусы:
- требует осторожности в использовании, так как выпускает наружу горячий пар.
- шумный в использовании
- потребляет много электроэнергии
- возможность превышения нормального уровня влажности
Плюсы:
- допускается использование воды из-под крана
- гигиеничность (большинство микроорганизмов погибает при термообработке)
BEURER LB50
Цена: 6 400 руб
Размер помещения: До 20 кв.м.
Достоинства:
- высокая производительность
- свыше 12 часов работы на одном резервуаре
- низкая шумность
- удобство в обслуживании
Недостатки:
- маленькое количество фильтров в комплекте
- необходимость регулярно удалять накипь
- Ультразвуковой увлажнитель воздуха превращает воду в пар благодаря специальной мембранной пластине.
Минусы:
- рекомендуется заливать в резервуар такого устройства лишь дистиллированную (в крайнем случае смягченную фильтрами) воду
- небольшая площадь помещения (не более 50-60 кв.м.)
- возможность превышения нормального уровня влажности
Плюсы:
- интенсивность
- бесшумность
- экономичный расход электроэнергии
Electrolux EHU-3710D/3715D
Цена: 5600 руб
Достоинства:
- Красивый внешний вид
- компактность
- высокая производительность
- управление пультом ДУ
- невысокая стоимость
Минусы: требует регулярной тщательной чистки
Установка датчиков контроля температуры и влажности
Особую роль датчики контроля температуры и влажности играют в промышленности и производстве, так как помогают поддерживать микроклимат помещения при заданных параметрах, необходимых для стабильной бесперебойной работы различных приборов и электронных устройств.
Однако сейчас они приобретают популярность в использовании в быту и жилых помещениях.
Контроллеры помогают избежать угрозы чрезмерной сухости или влажности воздуха за счет систематической фиксации показателя влажности. В случае, если необходимо контролировать уровни и влажности, и температуры, применяют комбинированные датчики влажности/температуры, так называемые термогигростаты.
Норма влажности воздуха в квартире
Нормы влажности воздуха в жилых помещениях для Российской Федерации прописаны в ГОСТе 30494-96 под названием «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещении».
По мнению авторов, идеальная относительная влажность зимой должна равняться 30-45%, а летом – 30-60%. ГОСТ также содержит и максимально допустимые показатели:
В холодное время года, согласно данному нормативному акту, она не должна превышать 60%, а в теплое – 65%. Не стоит забывать о том, что отмеченные в ГОСТе показатели предназначены не столько для жильцов зданий, сколько для тех, кто эти здания проектирует, строит и в дальнейшем обслуживает.
Так, многие считают, что нормальная и, главное, комфортная для человека влажность никак не может равняться 30% (ГОСТовская нижняя граница нормы). Такая влажность часто чувствуется как очень сухой воздух со всеми вытекающими последствиями. Этих цифр недостаточно и для большинства горшечных растений — они начнут засыхать и вянуть.
Врачи же рекомендуют поддерживать уровень влажности в квартире в районе 40-60% независимо от того, какое время года за окном.
Оптимальная для ребенка влажность воздуха в квартире
Наиболее чувствительны к перепадам влажности дети. Неокрепший организм детей (особенно новорожденных) хуже, чем взрослого, справляется с различными вредными факторами окружающей среды: дети быстрее переохлаждаются и перегреваются, чаще подхватывают вирусы и инфекции, а также тяжелее переносят многие болезни. Вот почему к степени влажности в детской комнате нужно отнестись наиболее тщательно.
Микроклимат в детской должен помогать поддерживать защитные силы детского организма, и, как мы уже убедились выше, уровень влажности играет очень важную роль. В комнатах, где дети проводят много времени, воздух ни в коем случае не должен быть суше 40%.
Оптимальная для ребенка влажность воздуха в квартире — 50-60%.
Известный педиатр Евгений Олегович Комаровский настаивает на больших значениях: для здорового малыша нормой он называет 60%, а для болеющего – и все 70%. Объясняется это тем, что чем выше влажность воздуха, тем меньше пересыхают слизистые оболочки.
Но необходимо помнить и о температурном режиме: и зимой, и летом в детской комнате желательно поддерживать температуру не выше 24°С. Если в комнате теплее, то влажность 60% не создаст благоприятный микроклимат, а просто-напросто превратит детскую комнату в тропический лес. А это может вызвать перегрев организма малыша, который приведет, в свою очередь, к потере жидкостей, пересыханию слизистых и кожи.
Комментарии